آشنایی با درمان های دستی یا کایروپراکتیک
کایروپراکتیک که به آن درمان دستی نیز می گویند، زیر شاخه ای از درمان های مکمل بوده و نوعی درمان مشکلات سیستم اسکلتی بدن انسان است. اساس درمان در روش کایروپراکتیک حرکات دست درمانگر است. مانورهایی که یک درمانگر کایروپراکتیک انجام میدهد به این صورت است که ابتدا بیمار را بر روی تخت مخصوصی خوابانده و سپس با دست خود نیروها و فشارهایی را بر قسمت های خاصی از بدن وارد میکند، قسمت هایی از ستون مهره و اندام ها را بیش از حد معمول میپیچاند و یا میکشد و یا ضرباتی ناگهانی با سرعت زیاد ولی شدت کم به آن وارد میکند. پزشکان عقیده دارند که با این فشارها مفاصلی که قفل شده اند و یا خوب حرکت نمیکنند دوباره حرکات طبیعی خود را به دست آورده و در نتیجه آن کارکرد ستون مهره و سیستم عصبی آن بهبود می یابد.
کایروپرکتیک یا درمان دستی روشی ایمن و مؤثر برای درمان مشکلات و دردهای اسکلتی-عضلانی است که در بسیاری از موارد نتایج بسیار قابل قبولی به همراه داشته است. این روش قابل انجام در کلینیک طب فیزیک و توانبخشی دکتر بیژن فروغ بوده و شما می توانید جهت آگاهی بیشتر درباره این روش و نحوه انجام آن، همچنین تعیین نوبت از این مرکز و مشاوره با کارشناسان ، از طریق تماس با شماره تلفن 02166576424 و شماره واتس آپ ٠٩٣٩٦٩٨٤٤٣٠ اقدام فرمایید.
کایروپراکتیک چگونه انجام میشود؟
متخصص کایروپرکتیک و درمان های دستی، ترکیبی از حرکات، کشش ها، ماساژ بافت نرم و تکنیک های درمان دستی را بر روی عضلات و مفاصل بیمار اعمال کرده و از این طریق به کاهش احساس درد و تسریع فرایند بهبودی کمک می کند. در این روش از حرکات آرام و بی خطر دست برای دستکاری نقاط خاص در ستون فقرات به منظور آزاد کردن مفاصل یا سایر نقاط بدن که عملکرد مناسب ندارند، استفاده میشود.
کاربردهای کایروپراکتیک
درمانهای کایروپراکتیک معمولاً برای دردهایی که عضلات و استخوانها و مفاصل را درگیر میکند، کاربرد دارد؛ مانند موارد زیر:
- کمردرد
- درد گردن
- مشکلات و درد شانه
- لغزندگی دیسکهای کمر
- پا درد و سیاتیک
- درد و مشکلات مربوط به مفاصل ران، زانو، مچ پا و کف پا
- درد و مشکلات مربوط به آرنج، مچ دست و مفاصل کف دست
- فیبرومیالژیا (سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن)
البته برخی از متخصصان این رشته از کایروپراکتیک برای درمان مشکلات دیگری هم استفاده میکنند که به عضلات و استخوانها مربوط نیست مانند:
- آسم
- حساسیتها
- قاعدگیهای دردناک
- قولنج در نوزادان
- سردرد و میگرن
- فشارخون بالا
- بیماریهای روانی مانند افسردگی، فوبیا و اضطراب
- اختلالات گوارشی روده و معده
مزایا و فواید روش درمانی کایروپراکتیک
روش کایروپراکتیک، مزایای بسیاری را در بر میگیرد. به طور خلاصه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سرعت در روند بهبودی و تسکین دردها در چند جلسه
- افزایش تحریک پذیری و کاهش خشکی مفاصل
- کاهش استرس و بهبود حال روحی و روانی
- درمان و تسکین آسیبهای کهنه و دردهای مزمن
- افزایش توانایی بدن و گسترده شدن طیف فعالیتهای روزانه اعم از کار و ورزشهایی که پیش از کایروپراکتیک، در انجام آنها ناتوان بودهاید.
کایروپراکتیک برای درمان سیاتیک
سیاتیک دردی است که از پشت ران و به ساق پا انتشار مییابد. ممکن است در اثر تحریک یک یا چند عصب تحتانی نخاعی ایجاد شود. این درد میتواند خفیف یا شدید باشد و اغلب در اثر ساییدگی در ستون فقرات ایجاد میشود. خبر خوب این است که سیاتیک اغلب در طی چند هفته و بدون نیاز به جراحی با روش های غیرتهاجمی تسکین مییابد. تلاش برای بهبود و افزایش قدرت کمر در حالی که انعطاف پذیری را در ناحیه باسن و قسمت تحتانی بدن افزایش میدهید، احتمال کمردرد و سایر علائم سیاتیک کاهش خواهد داد. درمانهای جایگزین برای سیاتیک نیز میتواند تا حدودی تسکیندهنده درد باشد. متخصص کایروپراکتیک میتواند ستون فقرات شما را طوری تنظیم کند که باعث بهبود عملکرد ستون فقرات و کاهش درد شود. درمان کایروپراکتیک همچنین میتواند درد کمر ناشی از سیاتیک را تسکین دهد. ماساژ میتواند به شل شدن ماهیچههای شما کمک کند، درد را کاهش داده و تحرک و انعطاف پذیری را بهبود بخشد.
کایروپراکتیک دیسک کمر
دیسک ها از اجزای مهم ستون فقرات هستند که نقش مهمی در جذب شوک های وارده به ستون فقرات و جلوگیری از وارد شدن فشار بیش از حد بر مهره ها و آسیب دیدگی آنها دارند. در صورتی که هر عاملی سبب وارد شدن فشار بیش از حد بر ستون فقرات یا آسیب و پارگی دیسک ها شود منجر به خروج قسمت میانی دیسک و در نتیجه وارد شدن فشار بر ریشه های عصبی نخاعی می شود. خروج ماده میانی دیسک بین مهره ای همچنین سبب نزدیک شدن مهره ها و در مواردی سایش آنها بر روی هم می شود که این وضعیت نیز با درد و التهاب شدیدی برای بیمار همراه است. کایروپرکتیک دیسک کمر از مؤثرترین روش های درمان دیسک کمر بدون جراحی است که با استفاده از تکنیک های درمان دستی به تنظیم و تطبیق مفاصل بدن در جای اصلی خود کمک می کند. درمانگر با استفاده از تکنیک های درمان دستی به درمان دیسک کمر بدون جراح کمک می کند. هدف از درمان های کایروپرکتیک دیسک کمر افزایش دامنه حرکتی مفصل، کاهش آسیب دیدگی های عصب و بهبود عملکرد مفصل است. اختلال در عملکرد کمر و اندام های تحتانی از دیگر عوارض این بیماری است که با کایروپراکتیک دیسک کمر می توان به بهبود آنها کمک کرد.
انواع درمان کایروپراکتیک
- گرما و سرما درمانی. متخصصان کایروپراکتیک ممکن است از گرما درمانی و یخ درمانی به صورت متناوب بهره ببرند تا به بیماران در درمان کمردرد کمک کنند. از کیسههای یخ میتوان برای بی حسی کمر به مدت 10 تا 15 دقیقه استفاده کرد و سپس آن را با پد گرم کننده، کیسه حرارتی یا بطری آب گرم حرارت داد تا جریان خون به حالت قبل برگردد و بهبودی سریعتر را سبب شود.
- ورزش. متخصصان کایروپراکتیک ممکن است دستورالعملهایی برای یک برنامه تمرینی با تمرکز بر کشش و تقویت کمر به بیماران ارائه دهند.
- ماساژ. متخصصان کایروپراکتیک ممکن است برای بهبود گردش خون، کاهش تورم و التهاب مربوط به کمر درد و ترمیم سریعتر را به بافتهای نرم ماساژ دهند.
- مدیریت رژیم غذایی. بسیاری از متخصصان کایروپراکتیک نکاتی را در مورد چگونگی کمک به رژیم غذایی بهبودیافته در کمر درد به بیماران ارائه میدهند و برخی ممکن است مکملهای غذایی را پس از دستکاری ستون فقرات توصیه کنند.
- اولتراسوند. با اولتراسوند، امواج صوتی، گرما درمانی عمیقی ایجاد میکنند که به بافتهای نرم و مفاصل اعمال میشود. اساساً با میکروماساژ بافتهای نرم و مفاصل، اولتراسوند درمانی نه تنها میتواند به کاهش کمر درد، سفتی و اسپاسم کمک کند بلکه باعث افزایش جریان خون و تسریع روند بهبودی میشود.
- دیاترمی. نوعی درمان موج کوتاه الکترو مغناطیسی است که از بافت نرمتر عبور میکند و گرما را به بافتهای متراکم تر میرساند، دیاترمی باعث شل شدن عضلات و بافتهای همبند، کاهش اسپاسم عضلات و تسریع روند بهبودی با افزایش گردش خون میشود. در درمان کایروپراکتیک با استفاده از دیاترمی، ناحیه تحت درمان معمولاً احساس گرما میکند.
- آب درمانی. آب درمانی با استفاده از آب و تغییر دما و فشار آن از طریق حمامهای گرم، جکوزیها، سونا یا کمپرسها، بر واکنش بدن در برابر محرکهای گرم و سرد متمرکز میشود. در علم کایروپراکتیک، از آب درمانی میتوان برای کاهش حساسیت کمر درد از طریق محرکهای سرما که درد را بی حس میکنند و استفاده از محرکهای گرم برای تقویت جریان خون و بهبود سریعتر استفاده میشود.
- تحریک الکتریکی عضله. در طی این عمل کایروپراکتیک، الکترودهایی بر روی پوست قرار میگیرند که با هدف کاهش التهاب، کاهش اسپاسم عضلات و تسکین درد کمر، پالسهای الکتریکی سبک را به مناطق مختلف بدن میفرستند.
- محرکهای الکتریکی عصبی از راه پوست (TENS). واحدهای TENS متداول ترین شکل تحریک الکتریکی هستند که از الکترودهایی استفاده میکنند که در ناحیه دردناک قرار میگیرند و کاربر قادر به کنترل شدت تحریک الکتریکی است. اعتقاد بر این است که TENS به جلوگیری از انتقال سیگنالهای درد در طول اعصاب کمک میکند و همچنین مسکنهای طبیعی بدن، اندورفینها را آزاد میکند.
- کشش. در ماساژ کششی کایروپراکتیک ممکن است بیمار دراز کشیده باشد در حالی که یک سیستم غلتک روی کمر حرکت میکند و عضلات کمر را میکشد و ماساژ میدهد. متخصصان کایروپراکتیک ممکن است از کششهای دیگری استفاده کنند که باعث کشش ستون فقرات، از بین بردن فشار دیسکها و کاهش فشار بر ریشههای عصب میشود (روشی که به آن رفع فشار نخاعی ستون فقرات به صورت غیر جراحی گفته میشود).
- اشعه مادون قرمز. در کایروپراکتیک، ممکن است از یک دوربین حرارتی برای تصویربرداری از رنگهایی که جریان خون در کمر را نشان میدهند، استفاده شود. به عنوان مثال، رنگ قرمز نشانگر تابش IR بالاتر و جریان خون بیشتر در کمر است. پرتوی مادون قرمز ممکن است توسط متخصصین کایروپراکتیک برای افتراق تغییرات دمایی طبیعی از اختلافات غیر طبیعی و ارزیابی شرایط زمینه ای که باعث کمر درد هستند، استفاده شود.
- لیزر درمانی سرد. با لیزر درمانی سرد، ذرات انرژی در لیزر حمل میشوند و پس از نفوذ به سطح پوست توسط گیرندههای نوری غشای سلول جذب میشوند. سلولها و بافتها سپس این انرژی نوری را به انرژی بیوشیمیایی تبدیل میکنند و به یک فرآیند بیولوژیکی میانجامد که تصور میشود تورم، کمر درد و التهاب را کاهش میدهد و گردش خون را بهبود میبخشد.
- ارگونومی. در طی دوره مراقبتی روش کایروپراکتیک، متخصص کایروپراکتیک ممکن است اصلاحاتی مانند تغییر وضعیت کاری را که در خانه و یا محل کار استفاده میشود، توصیه کند. موفقیت یا عدم موفقیت در به دست آوردن نتیجه رضایت بخش بیمار ممکن است به طور مستقیم با اعمال اصلاحات ارگونومیک مربوط به شغل یا یک فعالیت تحریک کننده مربوط به سرگرمی مرتبط باشد.
- آموزش بیمار. یک متخصص کایروپراکتیک ممکن است انواع مختلفی از کارها را در شیوه زندگی، از جمله برنامههای غذایی و تغذیه ای، مراقبت از خود و راهکارهای مقابله، به بیمار مبتلا به کمردرد توصیه کند.
متخصص کایروپراکتیک
متخصص کایروپراکتیک پس از گذراندن علوم پايه پزشکي و کسب موفقيت در بورد علوم پايه با ادامه تحصيل در دانشکده مرتبط، وارد مرحله علوم باليني (دوره انترني) مي گردد. سرانجام با موفقيت در دوره باليني و اخذ دکترا از دانشکده و دريافت بورد سراسري و ايالتي کايروپراکتيک، مي تواند به درمان کايروپراکتيکي بپردازد. با وجودي که پزشک کايروپراکتيک با انواع اختلالات و بيماري هاي بدن انسان آشنا است؛ اما توجه خاصي را به بيومکانيک ستون فقرات و ديگر مفاصل معطوف مي دارد و به برطرف کردن اختلالات بيومکانيکي بدن انسان مي پردازد. چنانچه بيماري شخص نوعي از بيماري غير از بيماري هاي مرتبط به کايروپراکتيک باشد، پزشک کايروپراکتيک وي را به متخصص مرتبط معرفي مي کند. پزشک کايروپراکتيک با بررسي تاريخچه بيماري، راديوگرافي، ام آر آي، اي ام جي، انجام معاينه هاي محلي، ارتوپدي و اعصاب و ديگر آزمايش هاي پاراکلينيکي به منشأ بيماري پي مي برد و به معالجه آن مي پردازد.
تعداد جلسات کایروپراکتیک
طول درمان بستگي به چندين عامل دارد. از جمله سن، ژنتيك، جنسيت، حاد و يا مزمن بودن، وجود فشارهاي روحي و جسمي، درصد آسيب ديدگي به بافت مورد نظر و شرايط كاري كه تمام اين عوامل تعيين كننده زمان بهبودي و درمان هستند.
موارد منع انجام روش کایروپراکتیک
روش کایروپراکتیک یا دستکاری ستون فقرات، مانند دیگر روشهای درمانی و توانبخشی، ممکن است برای همه، مناسب نباشد. از موارد منع انجام این روش میتوان موارد زیر را نام برد:
- مبتلایان به پوکی استخوان
- ابتلا به تنگی کانال نخاعی
- التهاب مفاصل کمر
- آرتروز گردن
- استفاده از رقیق کنندههای خون مانند وارفارین، هپارین، آسپرین، متوهگزال و غیره
- سابقهی یا ابتلا به سرطان
هزینه کایروپراکتیک
هزینه این نوع درمان بستگی به توانایی و مهارت پزشک در انجام درمان دستی دارد. به علاوه تعداد جلسات درمانی موردنیاز بسته به وسعت و تعداد محلهای مورد نظر و همچنین شدت درد و بیماری متفاوت خواهد بود که این موضوع نیز بر هزینه درمان تأثیرگذار است.
عوارض کایروپراکتیک
بعد از جلسات درمانی کایروپراکتیک ممکن است برخی عوارض جانبی موقتی را تجربه کنید که شامل موارد زیر هستند:
- گاهی بدن شما درد میکند و حتی ممکن است که احساس سوزش هم بکنید.
- ممکن است که احساس خستگی شدید بکنید و نتوانید فعالیتهای دیگری را انجام دهید.
- در موارد نادر ممکن است که دچار جابجایی و دررفتگی دیسک شوید.
- ممکن است که عصب شما تحت فشار شدید قرار بگیرد و درد شدیدی را احساس کنید.
- در موارد نادر دیگر ممکن است که حملهی قلبی به بیمار دست دهد.
توجه داشتهباشید که عوارض خطرناک کایروپراکتیک نادر هستند و در موارد بسیار کمی ممکن است که اتفاق بیفتند. شایعترین عوارضی که احتمالاً بیمار احساس میکند و به آنها دچار میشود، دردها و گرفتگیهای بعد از جلسات است که بعد از مدتی برطرف میشوند و طبیعی هستند.
یکی از علل اصلی مراجعه افراد به کلینیک های طب فیزیکی و توانبخشی، مشکلات و دردهای زانو است. مرکز پلی کلینیک تخصصی ارتوپدی فنی دکتر بیژن فروغ یکی از موسسات مجهز برای فیزیوتراپی زانو در تهران محسوب میشود. شما میتوانید جهت کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره با کارشناسان این مرکز، از طریق تماس با شماره تلفن 02166576424 و شماره واتس آپ ٠٩٣٩٦٩٨٤٤٣٠ اقدام فرمایید.
آدرس مطب : تهران ، بزرگراه چمران ، ابتدای باقرخان غربی ، پلاک 89 قدیم ، 26 جدید ، طبقه همکف
تلفن : 66576424 - 021
درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید
-
لیزر چیست و چه کاربردی در درمان دیسک دارد؟
تاریخ انتشار : 1401-06-16تاریخ بروز رسانی : 1402-04-14
نظرات کاربران درباره این مطلب :کاوه سعادتمند [ 1402-04-14 ]
سلام دکتر عزیز واقعا این بیماری سیاتیک من رو داره عذاب میده یه وقت حضوری میخواستم تا هر چه زودتر از شر این درد راحتم کنه ممنون از توجه تون
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .